Apnea · Castellano, Catalán, Inglés · Buceador No Certificado
POOL FREEDIVER
Descripción
Déjate guiar en este curso de iniciación a la apnea y sorpréndete de lo que tu cuerpo es capaz de hacer.
El curso de Pool Freediver es una introducción a la apnea centrada en el
entrenamiento en piscina o aguas confinadas.
Durante el curso aprenderás:
Técnicas de respiración y relajación para mejorar tu capacidad pulmonar
Apnea estática (aguantar la respiración sin moverte)
Apnea dinámica (recorrer distancia bajo el agua)
Técnicas de aleteo y eficiencia en el agua
Normas de seguridad y trabajo en pareja.
Es un curso ideal para iniciarse en la apnea de forma segura, controlada y
progresiva, sin necesidad de experiencia previa ni de ir al mar.
Al finalizar, tendrás una base sólida para seguir avanzando en apnea en mar
abierto o en cursos más avanzados.
Incluye:
Material téorico
Certificación SSI Pool Freediver
Equipamiento completo
Seguro
Duración:
1 dia
Requeriminetos:
Tener un mínimo de 12 años y saber nadar
Si prefieres realizar la actividad de forma privada, no encuentras disponibilidad en nuestra web o tienes cualquier duda, no dudes en contactarnos en info@tramuntanadiving.com o por WhatsApp al +34638192330.
Para garantizar la mejor experiencia, te recomendamos contactar con nosotros antes de hacer tu reserva, especialmente durante los meses de julio y agosto, para confirmar la disponibilidad de la actividad.
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Descripción
Déjate guiar en este curso de iniciación a la apnea y sorpréndete de lo que tu cuerpo es capaz de hacer.
El curso de Pool Freediver es una introducción a la apnea centrada en el
entrenamiento en piscina o aguas confinadas.
Durante el curso aprenderás:
Técnicas de respiración y relajación para mejorar tu capacidad pulmonar
Apnea estática (aguantar la respiración sin moverte)
Apnea dinámica (recorrer distancia bajo el agua)
Técnicas de aleteo y eficiencia en el agua
Normas de seguridad y trabajo en pareja.
Es un curso ideal para iniciarse en la apnea de forma segura, controlada y
progresiva, sin necesidad de experiencia previa ni de ir al mar.
Al finalizar, tendrás una base sólida para seguir avanzando en apnea en mar
abierto o en cursos más avanzados.
Incluye:
Material téorico
Certificación SSI Pool Freediver
Equipamiento completo
Seguro
Duración:
1 dia
Requeriminetos:
Tener un mínimo de 12 años y saber nadar
Si prefieres realizar la actividad de forma privada, no encuentras disponibilidad en nuestra web o tienes cualquier duda, no dudes en contactarnos en info@tramuntanadiving.com o por WhatsApp al +34638192330.
Para garantizar la mejor experiencia, te recomendamos contactar con nosotros antes de hacer tu reserva, especialmente durante los meses de julio y agosto, para confirmar la disponibilidad de la actividad.